TOP_PANEL
Vous êtes ici : AccueilFormationsApnéeNiveau apnéistes confirmés

Apnée - apnéistes confirmés

Objectifs

Valider le niveau « apnéiste confirmé » tel que définit par la FFESSM.

Le niveau est validé par les encadrants à l'issue de l'année. Seront entre autre validés la réalisation :

- D'une apnée de 75 m. en palmes,

- D'une apnée statique de 3 minutes,

- De mise en situation de sauvetage,

- ...

Cible(s) / Niveau requis

Ancien équivalent A2 et niveau apnéiste.

Uniquement pour les apnéistes qui ont passé leur apnéiste débutant l’année dernière

Attention, le certificat médical doit être délivré par un médecin du sport ou fédéral.

 

Techniques d'entrainement

La pratique de l'apnée se travaille sous différentes formes : statique, dynamique avec palmes, dynamique sans palmes, poids constant etc. Nous commençons l'année par « muscler » le cœur et accoutumer le corps progressivement à l'apnée. Nous travaillons également les techniques et ; en particulier, « la glisse sous l’eau » pour gagner en efficacité.

 

Equipement

Palmes, masque, lunettes, pince-nez et lest.

 

Dates, horaires et lieux

            du 9/09 au 15/10 : Piscine de Magné  -:  Les jeudi de 20h00 à 21h00
              du 5/11 au 29/04 : Piscine de Champommier - les jeudi de 20h30 à 21h30

du 6/05 au 24/06 : Piscine de Magné  -:  Les jeudi de 20h00 à 21h00

(exception lors des vacances scolaires  - se renseigner)

 

Formateur(s)

Philippe BURGUY (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.) et Victor BONNET (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.)

 

Contact

Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Adhérez maintenant au Club !

Formez-vous !

Formez-vous à la plongée sous-marine ou l'apnée avec le Club A.P.N.E.E..Informez-vous sur les tarifs et modalités d'adhésion...
Adhérez maintenant au Club !